Persoonlijke aandacht

Ga voor resultaat!

Personal training bij MGYM kenmerkt zich door persoonlijke aandacht, waarbij jouw wensen en doelen de belangrijkste uitgangspunten zijn.

Ben je een beginner, dan wordt er de eerste maanden voornamelijk aandacht besteed aan basisoefeningen om de algehele conditie op peil te brengen. Binnen het scala aan basisoefeningen is er veel variatie mogelijk, dus je kunt jezelf al meteen uitleven!

Voor degenen die al een sportieve achtergrond hebben, staat er een kortere periode van basisoefeningen op het programma, afhankelijk van je ervaring en fysieke gesteldheid.

Ook voor de gevorderde sporter is er voldoende uitdaging. Trainingsschema's kunnen specifiek op jouw trainingsdoelen worden afgestemd. In dit stadium wordt er meer aandacht dan normaal besteed aan voeding. En wellicht ben je geïnteresseerd in High Intensity Training, waarbij je de intensiteit tot het uiterste opvoert en zo het uiterste van je lichaam (en geest) vraagt.

Bel voor een proefles: 06 124 761 30 (Martin Monsieur)

Created by OJO Communications